Марина Нарицына (naritsyna) wrote,
Марина Нарицына
naritsyna

В записную книжку

Один знакомый написал под замком (разрешение на цитату получено):

"Наверное, самое забавное в терапии - это когда спустя какое-то время после сессий начинаешь понимать, насколько сильно поменялось мнение о тех или иных вещах. Причём оно успело укорениться настолько, что кажется естественным. Настолько же, как казалась естественной та байда, в которую верилось раньше.
Грабли при этом, разумеется, никуда не деваются. Просто как-то само выходит на них не наступать.
И да - терапия не возвращает то, что было потеряно. То, что было разрушено в результате травмы, то, что не было додано тогда, когда оно очень-очень требовалось - не появится чудесным образом. И время, потраченное на преодоление трудностей, возникших из-за травмы и токсичности семейной среды - его тоже никто не вернёт.
Чудес не бывает.
Насильник не раскается в содеянном, абьюзер не попросит прощения со слезами на глазах.
Впрочем, прощать их тоже незачем. Пусть белое пальто носит кто-нибудь другой.
А я буду помнить всё сделанное, учитывать это при общении (когда оного избежать не удаётся) и жить дальше.
Хотя приятным это общение назвать нельзя.
Терапия даёт шанс перестроить жизнь. Да, я не стану таким, каким мог бы стать, не проживи я свой травматичный опыт. Время и силы, потраченные на решение выросших из него проблем, тоже не вернёшь. Но я могу взять на себя ответственность за свою жизнь, за свой выбор, за исполнение своих желаний. А это прекрасно - отвечать только за себя, только за свои чувства, только за свои мысли".

Воистину (с).
Tags: в записную книжку, профессиональная кухня
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 2 comments