Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

дедушка фрейд еда

С Днем психотерапевта!

1140

Мужик жалуется психотерапевту:
- Мне кажется, что у нас в холодильнике кто-то живёт.
- Почему вы так решили?
- Жена туда носит еду!

Сам себе психотерапевт - это как сам себе стоматолог.
Больно, неудобно и чревато осложнениями...

Психотерапевт - клиенту:
- Если у вас бессонница, выпейте фужер коньяку. Если это не поможет, выпейте еще один, а через пять минут еще один.
- А если и это не поможет ?
- Тогда вам будет совершенно безразлично, спите вы или нет.

Приходит мужчина к психотерапевту:
- Доктор, что-то я в последнее время стал ну очень раздражительный...
- Простите, что вы сказали?
- Не зли меня, зараза-а-а-а...

Психотерапевт - клиенту:
- Ну-с, и как вы ощущаете результаты нашей с вами работы?
Клиент:
- Видите ли, доктор: раньше меня мучили разные вопросы. А теперь мучают разные ответы…

- Алло! Психотерапевт? Тут с человеком вдруг стало очень хорошо!

Клиент - психотерапевту:
- Каждую ночь мне снится сон: передо мной дверь, и я стучу по ней руками и ногами, но никак не могу открыть...
- А на двери что-нибудь написано?
- Да. »На себя».

Насмотревшись западных фильмов, наш народ ринулся к психотерапевтам. Одна дама увлекается этим давно и щедро делится новыми знаниями со своими подругами.
- Слушай, я тебе уже сколько раз говорила, - общается она по телефону с подругой, у которой проблемы с мужем, - если не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней - тебе сразу станет легче.
С минуту она молчит, прижимая трубку к уху, и продолжает:
- Ну тогда шваркни его по башке, что у тебя, табуретки в доме нету?..
Видно долго еще психотерапевтам изменять в нас старое воспитание!..
жемчуг песок лето

Самый верхний пост

Здравствуйте!
Меня зовут Марина Нарицына, я психолог со специализацией по психоанализу.  А ещё я веду наш семейно-рабочий "Бортовой журнал", в котором, соответственно, рассказываю о жизни и работе.
Мой муж - психотерапевт, психоаналитик Николай Нарицын. Мы вместе и порознь ведем индивидуальные консультации очно и дистантно, а также дистантную группу.
Внимание: в процессе чтения данного блога возможны ломка стереотипов и разрыв шаблонов (если и те и другие у вас имеются).
Кстати, не пропустите: наша последняя книга. Всяко рекомендуется всем, кто устал от посторонних навязанных шаблонов и стереотипов.

Collapse )
дедушка фрейд еда

Обновление на сайте - новая статья

Сегодня по материалам МК мы с НН написали и выложили на сайт небольшой новый материал "Проблемы мультитерапии: эффективна ли работа с несколькими психотерапевтами одновременно".
Энджой :)
осень зонтик рыжий

О дистантной психотерапии

Дистантное психологическое консультирование по сравнению с личным имеет свои плюсы и минусы.

Плюсы:
Метод удобен для иногородних и иностранных клиентов, пока не имеющих возможности приехать на очный прием к конкретному специалисту. Соответственно, специалист может не ограничиваться клиентурой в своем городе.
Для тех клиентов, кому это важно и удобно – можно работать с психотерапевтом в домашней обстановке, и клиент будет менее напряжен
У клиента нет необходимости тратить время и силы на дорогу в кабинет, что может поспособствовать принятию решения о консультации (не будет лишнего препятствия)
У консультанта нет необходимости отводить для этой консультации специальный оборудованный кабинет
Дистантное консультирование также может помочь охватить тех клиентов, кто не может приезжать на прием физически в силу ограничения подвижности.

Минусы:
Нередко клиенту при дистантной работе сложно обеспечить конфиденциальность
Многим клиентам комфортнее работать в непосредственном контакте с психотерапевтом
психотерапевту при дистантном консультировании может быть сложнее держать раппорт – постоянную связь с клиентом и наблюдение за его состоянием
Консультироване без видеорежима также лишает терапевта возможности использовать в диагностических целях невербалику клиента
Дистантный метод не позволяет применять приемы телесно-ориентированной терапии

Вопросы эффективности очного и заочного методов также весьма неоднозначны, и по итогу многое зависит от конкретного альянса – психотерапевт-клиент, от их общих предпочтений и запроса клиента.
дедушка фрейд еда

Готовим к перевыкладке статью о синдроме самозванца

И пока готовим – покажу тот кусочек, который туда написан дополнительно.

***

Синдром самозванца часто проявляется в трёх вариантах.
Первый – "Я не смогу и не сумею, я не занимаюсь этим". Как в анекдоте про "Дяденька, я не настоящий сварщик, я маску на стройке нашёл". Это, так сказать, синдром в наиболее чистом виде – но с ним уже можно работать путём анализа этих самых внутренних установок.
Второй вариант – "Я самозванец, потому что не вижу чёткого однозначного ответа на поставленный передо мной вопрос и/или не могу сходу сформулировать однозначных критериев решения предлагаемой мне проблемы". Тут вас придётся разочаровать: вы в таком случае не самозванец. Вы профессионал. Потому что чем профессиональнее человек в своей области, тем сложнее ему бывает однозначно ответить на вопрос или сформулировать решение задачи. Потому что он имеет опыт, в котором заложена масса самых разных вариантов того, как в предлагаемой ситуации могут складываться обстоятельства и идти развитие событий, и прежде чем дать ответ или предложить решение, ему нужно определиться с конкретной обстановкой, и даже тогда он скорее всего предложит несколько вариантов. А человек, у которого весь профессиональный кругозор сужен в точку (и он называет ее точкой зрения (с) ), гораздо быстрее может однозначно ответить на вопрос: просто потому, что не видит других возможных путей развития событий.
И третий вариант синдрома самозванца – "меня плохо оценят". И здесь уже приходится говорить о зависимости от оценки, о синдроме отличника и о перфекционизме. В частности, о подходе "оценка – только пятёрка, все остальное – признак того, что ты не справился". И здесь важно отметить следующее: человек с ощущением "я не на своём месте, сейчас меня разоблачат и выкинут с позором", как ни парадоксально, своим поведением в реальности подчас этого и добивается. Но по другой причине.
Его уверенность в том, что он не на своём месте и ему постоянно нужно доказывать каким-то внешним или внутренним оценщикам, что он "соответствует" и постоянно ждать от них поддерживающей похвалы с позиции "ты молодец", часто может сыграть с ним злую шутку. Потому что если при выполнении той или иной рабочей задачи исполнитель прежде всего старается заслужить похвалу и получить подтверждение "ты молодец, ты хорошо справился" – это со временем начинает раздражать.
Судите сами: вот даёт начальник подчинённому рабочее задание. Описывает подробно ТЗ и ждёт выполнения. А подчинённый не столько само задание выполняет, сколько "заслуживает похвалу": например, бегает к начальнику на каждом этапе выполнения и каждый раз спрашивает: правда, я молодец? Похвалите меня! А у начальника сто других задач, и он собственно хотел бы увидеть подчинённого в идеале только один раз с полностью выполненной работой. Потому что подчинённый – профессионал, ему потому эту работу и поручили, чтобы он ее сделал и не бегал за одобрением каждый день как ребёнок к родителю. Или клиент делает консультанту запрос – поработать с его, клиента, проблемами и задачами, а консультант вместе этого стремится не проблемы клиента решить, а получить похвалу в свой адрес. То есть не сделать работу, а понравиться. Иногда, кстати, это довольно противоположные задачи, как ни парадоксально.
Стремясь понравиться, можно умолчать о каких-то промежуточных сложностях, чтобы не вызвать гнева начальства или заказчика. Но потом эти сложности всплывут и вызовут ощущение "этот человек реально не на своём месте".
Да и вообще работать для кого-то оценщиком и родителем – не такое уж простое дело. Особенно если некто подписывался в сотрудничестве совсем на другое. Не говоря еще о том, что подчас на "самозванца" даже похвала не очень действует: внутренняя цензура включает ответ "да тебе просто повезло".
И таким образом невротически тревожный человек с синдромом самозванца фактически роет яму сам себе. А потом внутренняя цензура ему и говорит, когда его обвинят в непрофессионализме: "Вот видишь! Я тебе говорила! И я была права!"

Статья целиком выйдет в конце недели, следите за обновлениями :)
шарик улыбка желтый

Обновление на сайте

Перевычитали и подредактировали еще одну статью: про специфику консультативной психотерапии и отличие внутреннего Взрослого от внутреннего Родителя.
https://www.naritsyn.ru/Vzp_vs_Ro.htm
дедушка фрейд еда

Основные этические нормы работы психотерапевта с клиентом

Многие коллеги называют множество разных этических принципов в разных подробностях, но если говорить коротко – я бы назвала четыре.

Профессионализм. Тот, кто берётся работать в психотерапевтическом ключе с проблемами клиента, должен иметь необходимую базовую подготовку и достаточный уровень практики. А кроме того, здесь важны представления о том, с какими группами клиентов сам психотерапевт готов/не готов работать. Такие внутренние границы – тоже часть профессионализма.

Невовлеченность, или индифференс. В процессе психотерапии консультанту важно никоим образом не вовлекаться в проблематику клиента с эмоциональной стороны, чтобы, собственно, дать клиенту тот самый аналитический взгляд на проблематику сторонней, не зависимой от данных проблем личности. И, разумеется, клиент и психотерапевт соблюдают профессиональные границы и не вступают ни в какие личные/близкие/интимные отношения.

Безоценочность. Психотерапевт не должен так или иначе выносить какие-либо оценочные суждения в отношении клиента: правильно или неправильно клиент живёт, хорошо или плохо поступил, умно или глупо рассуждает, и так далее. В том числе психотерапевт не подавляет клиента, не принимает решений за него, не берет на себя стопроцентной ответственности за результат терапии.

Конфиденциальность. Психотерапевт не имеет права выносить за пределы кабинета какую-либо информацию о клиенте. В случае, если психотерапевт хотел бы как-то поделиться ситуацией клиента с другими людьми, важно попросить у клиента разрешения и при его получении сделать публикацию строго анонимной.
птичка зеркало машина

О бытовом - и рабочем

Я сегодня довольно крепко задумалась о ситуации, когда человек говорит: "Яне могу найти себе психотерапевта. Я знаю, что он мне нужен, я его ищу и не могу найти".
И обычно ему в ответ говорят: "Да ты просто не хочешь!" особенно если человек, скажем, в Москве. Или еще в каком крупном городе.
Так вот, сейчас я в очередной раз убедилась, что эти говорящие – сильно неправы. Убедилась потому, что мы в своей квартире затеяли ремонт.
Казалось бы, какая связь? А вот.
Collapse )
дедушка фрейд еда

Про ответственность психотерапевта

Мне тут на днях задали вопрос:согласна ли я с утверждением, что психотерапевт не несёт ответственности за результат терапии?
Это внезапно, если честно. Потому что раньше говорили строго наоборот.
Но - отвечаю.

Collapse )
лето дерево облако

Цитата прямо про внутреннюю зараженную цензуру

Из писем Ван Гога брату Тео:

"Когда что-то в тебе говорит: «Ты не художник», тотчас же начинай писать, мой мальчик, — только таким путем ты принудишь к молчанию этот внутренний голос. Тот же, кто, услышав его, бежит к друзьям и жалуется на свое несчастье, теряет часть своего мужества, часть того лучшего, что в нем есть. Друзьями твоими должны быть лишь те, кто сами ведут такую же борьбу и своим примером пробуждают в тебе жажду деятельности.
....
«Я не художник», — как можно так жестоко отзываться о самом себе? Разве нельзя стать терпеливым, разве нельзя научиться терпению у природы, видя, как медленно созревает пшеница, видя, как все растет? Разве можно считать себя настолько мертвым, чтобы допустить, что ты уже никогда не будешь больше расти? Разве можно умышленно препятствовать собственному развитию? Говорю все это для того, чтобы объяснить, почему разговоры о том, одарен ты или нет, кажутся мне такими глупыми..."


Что думаете?
Про заражение внутренней цензуры, если что, подробно было здесь.