Category: психология

шарик улыбка желтый

Обновление на сайте

Новый материал на основе недавних заметок.
"Продвижение услуг психолога в сети: технические и этические моменты"

"Распространённость и востребованность интернет-технологий диктуют свои правила: все чаще специалисту помогающей профессии, в частности – психологу и психотерапевту, нужно осваивать продвижение своих услуг в сети интернет. Сейчас появляется масса предложений "помочь раскрутиться": хотелось бы подробнее изучить, что стоит за некоторыми подобными предложениями, и что на самом деле предлагается покупать в этом случае..."
птичка зеркало машина

В продолжение недавней истории

про раскрутку психологов.

Вышеописанный товарищ все еще присылает мне в контактовскую личку всякие письма. Я поглядываю - мне доклад на конгресс делать на эту тему. И вот сегодня он выдал - даже захотелось процитировать.

"Ключевым фактором успеха человека является его вера в себя. Чем дальше, тем больше я в этом убеждаюсь. Именно те мои ученики, которые движимы верой в то, что они делают, достигают невероятных результатов.
Они верят в то, что у них обязательно получится. Пусть не с первого раза, но однозначно получится. Они верят в свой продукт или услугу. Они верят, что их продукт или услуга реально крутые. Они верят, что они точно нужны людям. И они верят в свой успех.
И я вижу, не получается у тех, кто постоянно сомневается, все время прыгает с темы на тему. Кто вечно ноет и ищет причины, почему у него не получится. "Меня никто не знает", "я ничего не умею", "я мало знаю", "меня не воспринимают всерьёз", "я слишком молодой", "я слишком старый", "слишком много конкурентов", "эта тема уже заезжена", "я не умею грамотно говорить", "я плохо выгляжу для вебинаров", "у меня нет денег на рекламу" и тд. Бесконечное множество отмазок.
Удивительно, но первые находятся в точно таких же обстоятельствах, что и вторые.
Год назад ко мне пришёл ученик: денег нет, ничего не знает, ничего не умеет, стартового капитала нет, плюс ещё и в депрессии. Прошёл год, на текущий момент он заработал уже более 7 млн.
Что его отличает? О том, что он был в такой ситуации я узнал только год спустя. За все время работы он ни разу не пожаловался. И он верил, что у него все обязательно получится. И у него получилось".


Гмм, - сказала я себе.
Значит, первые - те, кто верит в себя и не замечает препятствий (тм), находятся ровно в тех же обстоятельствах, что и вторые, те, кто сомневается?
Позвольте не согласиться.
Во втором случае человек может реально много знать - и от этого ощущать себя некомпетентным в рамках эффекта Даннинга-Крюгера. Потом, у него может быть синдром самозванца, который действительно мешает ему продвигаться и зарабатывать. Еще у него может быть реально повышенная тревожность, в том числе в отношении профессии, каковую тревожность ему могли создать цензурная контаминация вкупе с реальной ситуацией на рынке. И это значит только одно.
Ему нужно помочь, если он запрашивает такую помощь. Поддержать. Помочь сориентироваться. Провести личную психотерапию, если угодно.
А тот, кто верит в свою крутизну и прошибает головой любые стены - тому обычно помогать не надо. С ними проще. И да, понятно, что такими учениками проще гордиться. Притом я совершенно не удивлюсь, что пришедший ученик, если он реально существует, действительно ничего не знал и не умел - и через год (в психологии и психотерапии!) заработал семь миллионов.
Сюда же: замечательный рекламный посыл "Я научу тех, кто ничего не знает, зарабатывать миллионы. Нужно только верить в себя".
дедушка фрейд еда

Любопытная статья-предисловие "Что делать с Эриком Берном"

Михаил Папуш, психолог и переводчик Эрика Берна на русский, когда-то написал очень любопытное предисловие к переведенной им берновской книге "Секс в человеческой любви".
Предисловие (а как по мне - целая статья), названное "Что делать с Эриком Берном", мне наконец удалось найти целиком в элекронном виде и принести в теоретический раздел Мастер-класса.

Текст в общем весьма немаленький, 20 страниц в Ворде. Поэтому покажу отрывочек:

"...берновская терапия, похожая в этом на фрейдовский психоанализ, является аналитической, и для проведения трансакционного анализа от клиента требуется некото-рое — определенное и довольно узкое — владение его понятийным аппаратом. Клиент Берна должен изучать трансакционный анализ, но как клиент, а не как терапевт. А то, что должен уметь и понимать терапевт, либо скрыто между строк, либо недосказано. Поэтому, кстати, ранние книги Берна, до ставших бестселлером «Игр», гораздо глубже и серьезнее, а после «Игр» многие намеченные ранее линии не получили развития.
Кроме того, обращаясь к широкой публике, Берн старался писать относительно „просто“. Он ценил свой успех (такова идеология) и берег свою публику, в частности, от дискомфорта, связанного с необходимостью усваивать даже мало-мальски сложные теоретические рассуждения.
Все это я рассказываю в качестве «общивдания» (ОБъяснение-заЩИта-опраВДАНИЕ, словечко гештальтиста Джона Энрайта) того, что далее я обойдусь с идеями Берна очень вольно. Я, впрочем, предполагаю, что передо мной не стоит задача изложения того, что у Берна и так написано. Стремясь привести концепцию Берна в практически-применимый вид, я буду заниматься ее методологическим анализом и теоретической реконструкцией.
Иными словами, стремясь воплотить дух и реализовать возможности трансакционного анализа, я постараюсь подвести под него новую теоретическую базу.
Несколько иначе можно об этом сказать так. Довольно легко понять схемы и их непосредственный смысл. Берновские схемы обладают к тому же тем преимуществом, что нетрудно не только их понять, но и научиться практически обнаруживать Ребенка, Родителя и прочих персонажей в себе и в других; для этого достаточно двух-трех групповых занятий. Но вот понять, о чем это все, — трудно. Это требует опыта — жизненного, психотерапевтического, интеллектуального.
Мне хочется особенно подчеркнуть, что предлагаемые далее представления — прежде всего обобщение и обоснование (равно как и средство) определенной терапевтической работы. Это про то, что мы с вами можем сделать, чтобы наша жизнь была менее патологичной, более осмысленной и свободной."


Целиком текст Папуша мы обсуждаем в Мастер-классе - здесь (ссылка для участников, требуется авторизация)

  • Как присоединиться к Мастер-классу, если вы хотите: здесь

баба яга зеркало

О раскрутке и продвижении психологов - и, наверное, не только

Примерно неделю назад я прослушала так называемый бесплатный вебинар по продвижению услуг психологов. Обо всем услышанном очень хочется рассказать: думаю, что кое-что может стать полезным просто само по себе.
Предыстория была такова: однажды в моей ленте ВК всплыла рекламная запись.

Collapse )
одинокое дерево голова

Интересные дела

Одна моя подруга, с психологией и психотерапией знакомая только как весьма продвинутый пользователь, сказала недавно:
- Слушай, что происходит? Читаешь ту же ленту Вконтакте - такое ощущение, что психологов намного больше, чем потенциальных клиентов. Постоянно реклама курсов, которые обучают психологов продвигать свои услуги.
- А что тут удивительного, - сказала я. - Ты участник психологических групп, читаешь всякие материалы по психологии и психотерапии, вот таргетная реклама тебе и показывается. А на предмет курсов - да, сейчас есть такая проблема, психологам нужно продвижение, потому что консультантов стало больше (институты подготовили), а клиентов меньше (при финансовых кризисах люди склонны минимизировать свои траты). И авторы подобных курсов, что называется, продают надежду: обучитесь у нас, заплатите нам, и мы вам расскажем секретное знание. как сделать так. чтобы именно у вас была куча-куча клиентов.
Так уж к слову - я недавно из любопытства немного послушала бесплатный рекламный курс по подготовке таргетологов: "интернет-профессия будущего" и ты пы. Бесплатный курс, как понятно, был раскруткой платного. Но прослушав одну лекцию бесплатного (больше не смогла, увы), хочу сказать: если и психологов так же учат раскручиваться, то это один большой фейспалм. Не знаешь, плакать или смеяться.
дедушка фрейд еда

О живых консультациях

"Сейчас в психологическом консультировании происходит очень интересное явление - бОльшая часть клиентов приходит на встречи уже подготовленная теоретически. Люди читают много литературы, смотрят видео, ходят на семинары, знают свои родовые травмы, психотипы, зависимости и созависимости, фобии и их глубинные причины.

У всего этого есть 2 стороны:

- Положительная:
Безусловно хорошо, что общая база психологических знаний о себе увеличивается. Благодаря этому осознанность общества в целом повышается.

- Отрицательная:
Эти внешние и теоретические знания создают ощущение (именно ощущение) глубокой психологической проработки.

Когда такой, вдоль и поперёк проанализировавший себя и всю свою семью человек оказывается в кресле напротив или в мониторе по скайпу, вдруг обнаруживается, что бОльшая часть всех этих знаний не особо помогает ему в жизни. Информации много, а толку мало.

Весь вопрос ведь не в том, чем мы болеем и что с нами не так, а в том, как с этим жить и справляться.

Зачастую все психологические знания превращаются в рационализацию (в защитный механизм) из серии:
- Я живу с алкоголиком, но понимаю все причины происходящего
- Отношений у меня нет и они почему-то не строятся, зато я знаю, как это делается
- Я не чувствую себя счастливым, но читаю много литературы на эту тему и посещаю тематические семинары

Итог один - теоретические знания не делают нас счастливее. Человеческая душа - это не физика с математикой, где можно понять теорему и дальше получится верное решение.

Именно поэтому я считаю важным говорить о том, что изучение психологии не заменяет психологических консультаций.

Знания это, конечно, хорошо и важно, но отношениям с собой и миром учат только живые и настоящие отношения."

(с) Марк Фишер


  • Этот пост обсуждают в Мастер-классе - здесь (ссылка для участников, требуется авторизация)



  • Как присоединиться к Мастер-классу, если вы хотите: здесь

солнце серое небо

Психологические пословицы

Под лежачий камень мы всегда успеем.

Терпение и труд всё перетрут. И начнут с тебя.

Кто тяжело работает, тот тяжело отдыхает.

Не рой яму другому, пусть роет сам.

Ничто не дается нам так дешево, как хочется.

Один в поле не понял.

Поработал на совесть - поработай на себя!

(с)
жемчуг песок лето

Обещанный пост про санпросвет и реабилитацию после РМЖ

Преамбула: недавно я нашла в сети любопытную цитату. Вот такую:

"Я думаю, словосочетание "интересный экзистенциальный опыт" может быть ответом на всё!
- Как твоё собеседование?
- Интересный экзистенциальный опыт.
- Как тебе беляш?
- Интересный экзистенциальный опыт..."


Сейчас, уже после того, как мой опыт жизни после постановки диагноза РМЖ перевалил за годовую отметку, я могу сказать, что это был интересный экзистенциальный опыт. Во всех аспектах и во всех отношениях.

Так вот, кто помнит, еще в апреле я писала в ЖЖ пост про замечательный санпросвет на тему реабилитации после мастэктомии, каковой санпросвет я узрела напротив кабинета реабилитолога в районном онкодиспансере. Дискуссия тогда завязалась горячая, и я пообещала: как только попаду в диспансер снова, сфотографирую это произведение санитарного искусства целиком. Так сказать, дословно.
Что ж, обещания надо выполнять. Вот:

Collapse )
баба яга зеркало

Про Инстаграм

Итак, даже самые отсталые слои населения… (с)  :)

Короче, я осваиваю Инстаграм. Еще в прошлом году мне вокруг говорили: два самых лучших инструмента для раскрутки – Ютуб и Инстаграм. Правда, сейчас уже зазвучало, что Ютуб-де – это помойка и так далее.
Ну, про Ютуб отдельный разговор, тем паче что на Ютуб есть определённые виды у НН: мы сейчас обдумываем, не вести ли нам наши скайп-конференции как вебинары и в видео-формате. Но это пока прицельные такие мысли, а Инстаграм у меня уже есть.
И вот я в нем немного запуталась.

Аккаунт я себе завела давно: из серии "пусть полежит". Заводила на своём стационарном компе. И каково же было моё удивление, когда недавно я обнаружила, что "кормить инстаграм", то есть делать в нем новые посты, со стационарного компа нельзя!
Нужен либо айфон, либо андроид.
Ок, у меня есть мобильник на андроиде: я разобралась, как пихать туда фото. Сразу возникли новые вопросы: как ставить теги? как их вообще формировать? Как привязать к своему профилю не только ссылку на сайт, но и на ЖЖ? Можно ли делать кросспосты в ЖЖ, а то мне предлагают только фейсбук? Можно ли ставить ссылки в постах – например, сделать пост "а вот какую интересную статью мы написали" и ссылка на нее? А Истории и Лента – это разные вещи? Истории – это много фото/видео, а Лента – только одно?
В общем, голова кругом.

Самое любопытное, что я таки нашла для себя ответ на вопрос "Как психологу раскручиваться в инстаграм". Точнее, я ответила на вопрос "Как нам с НН. как психоаналитикам и психологам-психотерапевтам, раскручиваться в Инстаграм". Потому что мы ходим по улице, функционируем в социуме, и видим вокруг себя некоторые вещи, которые – да, хотелось бы зафиксировать, показать и предложить обсудить на той же инста-платформе.
А ссылочка на рабочий сайт сверху в профиле будет висеть, почему бы и нет.
Вот у меня уже пара фото в инстаграме из серии "хочу об этом поговорить". В общем, психоаналитический взгляд на мир.

А общий принцип раскрутки психолога а-ля "свои фотографии в разных позах плюс анонсы тем на фото, щёлкнешь – а там короткий текст со смайликами" мне не понравился.

Но так или иначе - платформа для меня новая, вопросов много, посему поприветствую любые рекомендации/лайфхаки и прочая.
И давайте дружить инстаграмами?
Мой вот: https://www.instagram.com/marina_naritsyna/
баба яга зеркало

Боже, какой креатив шикарный :)

Я, честно говоря, хотела сегодня трепаться за женственность. По результатам похода в свой любимый онкодиспансер.
Но знаете, это уж завтра тогда, потому что сегодня топом принесло прекрасное.
И да, я человек уже не новый (с), поэтому никак не привыкну к новой системе перепоств в ЖЖ. И все перепосты делаю по старинке ручками, но с бережным сохранением авторства и всех ссылок.
И сегодня у меня перепост про статью о женшщинах-психологах. Воистину, больше сказать нечего и полный ППКС. Точнее, я много чего могу сказать, но... это и правда, начать дергать цитаты и не остановиться. Особенно на фоне недавних курсов по парной и семейной психотерапии мне этот креатив хорошо ложится.
Но - к делу. Итак,

пишет dave_aka_doc
"Женщина-психолог изнутри по версии журналов.
Collapse )