Category: путешествия

Category was added automatically. Read all entries about "путешествия".

осень зонтик рыжий

Про акклиматизацию

Джетлаг, он же десинхроноз – проблема перелетов едва ли не сильнее аэрофобии )) по крайней мере, про аэрофобию знают все и, так сказать, чаще всего уважают, а вот проблемы акклиматизации в другом часовом поясе часто игнорируются: ну, мол, чо там, прилетел – и нормально!
А в реальности, особенно если летите на восток и сутки "уменьшаются", перестройка организма проходит с трудностями. Иногда люди прилетают в отпуск и первые несколько дней ощущают, что вообще ничего не могут делать, только лежать в номере и дремать.
В том числе и поэтому  я вылетела в Сибирь достаточно заранее: для того, чтобы начать финальный этап предоперационного обследования, и подавно нужно акклиматизироваться. Сроки в среднем называют такие: один часовой пояс – одни сутки. То есть если я, к примеру, лечу в город, где разница  с Москвой два часа – то мне нужно на акклиматизацию минимум два дня.
А потом уже можно начинать гулять по городу. И обследоваться.
одинокое дерево голова

Прошу информационной помощи

Напишу-ка еще и тут, вдруг правда кто-то что-то знает.
В общем, кто в курсе - мы не так давно в кабинете перешли на одноразовые тапочки. Покупали их в Ашане поштучно, они там очень неплохие, в индивидуальной упаковке. Были.

Collapse )
лето дерево облако

Питерские фото - Мини-Петербург и Посадская

Постепенно разбираю и выкладываю наши питерские фотки. Сегодня разбирала фото с прогулки по Петроградской стороне: как раз по следам этого и этого постов.
Правда, в ЖЖ который день не работает визуальный редактор (у всех или только у меня?), поэтому очень неудобно выкладывать.
Ну что ж, все равно попробую.
Все фото увеличиваются по клику.

Collapse )
лето дерево облако

Господин Великий Новгород

Недавно мы вернулись из Великого Новгорода. Оба были в нем в первый раз.
В двух словах: город прекрасен.
Удивительные ландшафты, доброжелательные люди, потрясающий воздух, интересные места.
Вообще-то мы ехали работать и весь первый день плотно проработали, хотя и тут "принимающая сторона" вытащила нас на автомобильную прогулку по ночному городу. Надо сказать - это было очень на пользу!

А во второй день мы выселились из гостиницы (хотя какая там гостиница, брали квартиру на одни сутки, и ИМХО - это в разы лучше и удобнее, чем гостиница, особенно для работы) и гуляли до поезда по городу. С фотоаппаратами. Причем любопытно: казалось бы, после плотной работы не до фотографирования будет, но я так разошлась... В общем, выкладываю около ста фотографий. Цветы, птицы, пейзажи, памятники. Еще раз спасибо нашему программисту, который во второй день свозил нас опять же на машине на берег Ильменя (Рюриково городище), в Витославлицы и Юрьев монастырь. Та-акие пейзажи!.. Вообще город словно создан для неспешных фотопрогулок.

А еще мы замечательно и недорого во второй день пообедали в кафе "Дом Берга" и попили кофе в кондитерской "Ильмень". И да, пост не проплачен, это моё личное искреннее восхищение данными заведениями.
В качестве сувениров привезли с собой две кружки и деревянный брелок для Елены. А, еще купили игрушку и вкусняшку Рэю: игрушку он практически сразу перегрыз надвое, так что теперь у него две игрушки.

Под катом -  много фото из Новгорода. Заходите :)

Collapse )

одинокое дерево голова

Новое издание ММИЛ группы Ф.Б.Березина

Сегодня НН приобрел новое издание книги группы Ф.Б.Березина (Березин, Мирошников, Соколова) - "Методика многостороннего исследования личности". Причем, что интересно, приобрел лично у автора - Феликса Борисовича Березина, который жив и здравствует (его супруги Е.Д.Соколовой и соавтора М.П.Мирошникова уже, к сожалению, нет в живых).
Методика ММИЛ - это то самое "переложение американского MMPI на русские реалии", что, в общем-то, не так просто сделать. Замечательно, что до сих пор эта система обновляется и дополняется - в частности, последнее издание вышло в 2011 году. Коротко о березинском варианте теста упоминалось здесь: собственно, данная книга - весьма своевременное приобретение как раз к началу блока скайп-конференций по акцентуациям.

Collapse )
птичка зеркало машина

Очень важный перепост про Родителя

Когда мы недавно в очередной раз говорили о том, что внутренний Родитель всё запрещает, не поясняя - почему ("Нельзя, потому что я так сказал"), мы упустили одну важную вещь: внутренний Родитель может маскировать свои однозначные установки под такое пояснение. Грубо говоря - рассказывать неправду. Прикидываться Взрослым - умным и рассудительным, но на самом деле, извините, неприкрыто врать в собственных манипулятивных целях. И это тоже становится источником хорошей такой травмы: потому что если ребенку таки интересно "почему нельзя" - окей, ему расскажут, почему. Только это "почему" будет лживое. Но ребенок-то этого не знает!..

Я буквально сегодня днем собралась про это написать, но пока собиралась - обнаружила на ту же тему пост в блоге психолога Людмилы Петрановской. Приведу его часть, а целиком пост - по ссылке.

Оригинал взят у ludmilapsyholog в Откуда берется страх перед жизнью

Collapse )
одинокое дерево голова

Про отпуск: Углич

Итак, пока начинают делаться рабочие дела, можно написать про отпуск. Пост может получиться большим, поэтому буду выкладывать его частями.
Планы на отдых у нас были наполеоновские: приехать на машине в Углич, там два дня пожить в гостинице – отоспаться, акклиматизироваться и подготовиться к выходу, потом оставить машину на стоянке и на велосипедах проехать вдоль берега Волги до Мышкина, там на паром – и по другому берегу обратно. По дороге вставать на стоянки на этом самом берегу Волги в палатках и общаться с природой.
Что могу сказать? Увы, всё получилось не совсем так, как хотелось, хотя не сказали бы, что не получилось совсем. Главная фраза нашего похода – «Мы вернулись не с победой, но с опытом».
Однако – по порядку.

Collapse )